تست سنجش فرکانس و انرژی زنانه
"
*
"فیلدهای ضروری را نشان می دهد
مرحله
1
از
2
50%
نام و نام خانوادگی
*
شماره تماس
*
۱- من بیشتر اوقات خودم را کمتر از دیگران حس میکنم :
*
موافقم
مخالفم
۲- وقتی از رفتار پارتنرم ناراحتم :
*
با آرامش ناراحتیم رو بیان میکنم
بدون توضیح فاصله میگیرم تا خودش بفهمه
۳- وقتی همسرم/پارتنرم برای یه موضوع غیر ضروری قرارمون رو کنسل میکنه:
*
با شدت عصبانیت و ناراحتیم رو نشون میدم
آرامشم رو حفظ میکنم و برنامه های شخصی خودم رو پیگیری میکنم
۴- برای اینکه همسرتون پارتنرتون به شما وابسته بشه بیشتر چه کاری انجام میدید؟
*
سعی میکنم با ابراز محبت کلامی و ناز و ادا وابستش کنم
سعی میکنم با کارهای مختلف و در حد توان ، باعث خوشحالیش بشم
۵- وقتی از همسرم/پارتنرم ناراحتم و دلیل ناراحتیم رو میپرسه :
*
با پرخاش و عصبانیت ، دلیل ناراحتیم رو بیان میکنم
آروم و منطقی باهاش صحبت میکنم
سکوت میکنم
6- اگه فرد سرشناس و مهمی رو در جمع ببینی چه رفتاری از خودت نشون میدی؟
*
هرجور شده خودم رو بهش نزدیک میکنم و باهاش صحبت میکنم
بهش بیاعتنایی میکنم اما حواسم بهش هست
خیلی کوتاه صحبت و قدردانی میکنم ، یا بهش لبخند میزنم و سر تکون میدم
۷- توی قرار های اول :
*
علاوه بر نقاط قوت از نقاط ضعفمم صحبت کردم
در ابتدا فقط از نقاط قوتم صحبت کردم
۸- وقتی یه نفر توی جمع سوتی میده :
*
به همراه جمع میخندم
به روی خودم نمیارم و ازش رد میشم
۹- توی مکانهای مختلف :
*
پوششم رو تغییر نمیدم
پوششهای متفاوتی رو انتخاب میکنم
۱۰ - از درون احساس لیاقت
*
دارم
ندارم
۱۱- برای جلب توجه و از دست ندادن یه رابطه بیشتر از حد توانم تلاش میکنم
*
بله
خیر
۱۲- اگر در رابطه ، پارتنرم توجه و تلاش لازم رو برای به دست آوردنم نداشته باشه و رفتار هایی رو از خودش بروز بده که نتونم باهاش کنار بیام :
*
بر این باورم که میتونم تغییرش بدم
رابطه رو تموم میکنم
۱۳- معمولا به همسرم :
*
حس لایق بودن و قدرت میدم
نقاط ضعفش رو میگم
ری اکشنی به رفتار هاش نشون نمیدم
۱۴- از نه گفتن احساس گناه دارید
*
بله
خیر
۱۵- وقتی در یک جمع اجتماعی هستم و کسی نظرم رو نمیپذیره :
*
به آرومی نظرم رو توضیح میدم
با اصرار و پافشاری سعی میکنم نظر خودم رو اثبات کنم
۱۶- اگه احساس کنم پارتنرم بهم احترام نمیذاره :
*
بهش میگم چه احساسی دارم و چرا
سعی میکنم با بی اعتنایی و دوری بهش بفهمونم
۱۷- وقتی میخوام درخواستی از کسی بکنم :
*
به طور مستقیم و با احترام درخواست میکنم
سعی میکنم غیر مستقیم و با اشاره درخواست خودمو مطرح کنم
۱۸- وقتی با کسی اختلاف نظر دارم :
*
به گفت و گو ادامه میدم
تلاش میکنم به هر قیمتی که شده حرف خودم رو به کرسی بنشونم
۱۹- در مواقع بحرانی و فشاری روحی
*
تلاش میکنم آرامشمو حفظ کنم و منطقی باشم
به راحتی عصبانی میشم و کنترل خودم رو از دست میدم
Hidden
امتیاز
00:00
00:00
1x
0.5x
0.75x
1x
1.25x
1.5x
1.75x
2x
keyboard_arrow_up
طراحی و توسعه توسط